Kesehatan mental, didefinisikan menurut Organisasi Kesehatan Dunia, adalah keadaan pikiran yang mencakup sikap sehat, suka menolong, sejahtera, dan kemampuan untuk mengelola stres sehari-hari. Kesehatan mental ini sangat penting untuk menjalani gaya hidup sehat. Telah ditentukan bahwa orang yang sehat secara mental lebih produktif dan lebih bahagia, memiliki kepuasan kerja yang lebih besar dan lebih sedikit...